筑牢心理防线，护航青春成长——我校举办2024级班级心理委员专题培训

为深化我校心理健康教育体系建设，提升班级心理委员专业能力，充分发挥班级心理委员在心理健康教育与心理危机预防干预工作中的桥梁纽带作用，4月26日，心理发展研究与指导中心（以下简称心理中心）在远航报告厅举办‌2024级班级心理委员心理知识专题培训‌。培训由心理中心孙栎淇主持，2024级全体班级心理委员参加了本次培训。

 聚焦职责定位，夯实助人根基‌

首场培训由我校心理中心主任助理‌时昕‌主讲，围绕《班级心理委员的职责暨情绪调适与压力应对》展开。时昕对班级心理委员的职责进行解析，并系统讲解了情绪的分类、压力与情绪的关系、压力应对的“七大”训练诀窍。他强调：“心理委员不仅是同学的陪伴者，更应是心理健康知识的传播者”，号召全体学员以温暖与专业开展班级心理健康教育工作。

 强化专业协同，提升危机识别能力‌

第二场培训特邀‌泰州市第五人民医院抑郁障碍科主任吴芸‌作专题报告。吴芸凭借丰富的临床诊疗经验，深入剖析抑郁症、焦虑症等常见精神类疾病的早期表现与干预策略，通过症状模拟帮助学员掌握“语言线索捕捉”“行为异常识别”等核心技能。她特别指出：“心理委员需建立‘早发现、早报告’意识，成为守护同学心理健康的‘第一道哨兵’。”

 构建预防体系，赋能长效护航‌

最后，南京理工大学江阴校区心理中心专职教师卢希茜‌以《心理危机预防的系统化构建》为题，结合高校四级预警机制实践经验，指导学员如何运用“开放式提问”“共情式反馈”技巧开展朋辈心理辅导，现场互动热烈，对班级心理委员日常工作极具指导意义。

三场培训紧扣“职责-识别-预防”逻辑主线，构建了2024级班级心理委员从理论到实践的全链条知识体系，进一步完善了我校四级心理健康教育工作网络，从而为学生健康成长和学校的高质量发展提供坚实的心理基础。